Котормолорума критикаңыздарды күтөм. Сиздердин пикирлериңиз мен үчүн абдан маанилүү.

Котормолорума критикаңыздарды күтөм. Сиздердин пикирлериңиз мен үчүн абдан маанилүү.

Дейл Карнеги - "Именно сегодня" (манифест на каждый день)

1) Именно сегодня я буду счастлив. Это значит, что я вслед за Аврамом Линкольном скажу себе:
"Большинство из нас счастливы ровно настолько, насколько хотят быть счастливыми".
Счастье исходит изнутри, внешние раздражители не имеют к нему никакого отношения.

2) Именно сегодня я буду считаться только с тем, что есть на самом деле, и не стану
заставлять окружающий мир считаться с моими желаниями. Я буду принимать мою семью,
мою работу и мою судьбу такими, какие они есть, и постараюсь соответствовать им.

3) Именно сегодня я позабочусь о своем организме. Я укреплю его физическими упражнениями,
бережным отношением к своему телу, правильным питанием. Я прекращу обременять его вредными
излишествами. Я хочу сделать его идеальной машиной для исполнения моих нужд.

4) Именно сегодня я постараюсь развить свой интеллект. Я постараюсь узнать что-нибудь ценное.
Я заставлю свой мозг работать и прочитаю что-нибудь такое, что требует умственного напряжения
и концентрации мысли.

5) Именно сегодня я займусь совершенствованием своей души. Для этого от меня потребуется
три поступка. Я сделаю кому-нибудь приятное, но так, чтобы об этом никто не узнал. И я
сделаю два дела, которые мне страшно не хочется делать, - просто ради тренеровки воли,
как говорил Уильям Джеймс.

6) Именно сегодня я постараюсь быть приятным во всех отношениях человеком. Я позабочусь о
своем внешнем виде, постараюсь получше одеться, помягче говорить и повежливее вести себя
с окружающими, быть щедрым на похвалы, удерживаться от критики и придирок к окружающим - и уж,
конечно, от наставлений кого-либо на путь истинный.

7) Именно сегодня я постараюсь жить только одним днем, удерживаясь от навала на себя сразу всех
своих проблем. За эти двенадцать часов я могу сделать несколько конкретных дел, самым важных
на сегодня, которые, оставь я их на потом, мучили бы меня всю оставшуюся жизнь.

8) Именно сегодня я составлю себе расписание дня. Я напишу, что мне нужно будет делать в каждый
определенный час. Может быть, мне и не удастся строго следовать этому расписанию, но, по
крайней мере, оно избавит меня от двух злейших бед на свете - спешки и нерешительности.

9) Именно сегодня я выделю полчаса для отдыха и релаксации. Хорошо, если в эти спокойные полчаса
я иногда буду думать о Боге - это придаст моей жизни ощущение перспективы.

10) Именно сегодня я прекращу бояться. Меньше всего я буду бояться быть счастливым, бояться
наслаждаться всем прекрасным, что есть в этом мире; избегну бояться любить и верить в то,
что меня тоже любят. Я буду думать и поступать, как счастливый человек - и я почувствую
себя счастливым.

Котормо:
Дейл Карнеги - "Дал Бүгүн" (Ар-бир күнгө Манифест)

1) Дал бүгүн мен бактылуу болом!Демек,Авраам Линкольн айткандай мен да өзүмө:"көбүбүз канчалык бактылуу
болгубуз келсек, ошончолук бакыттын гана ээси болобуз" деймин. Бакыт ичтен чыгат, тышкы тоскоолдуктардын
ага эч-кандый тиешеси жок.

2) Дал бүгүн эмне кандай болсо баарын ошондой кабыл алам, чөйрөмдү өзүмө жараша өзгөрткөнгө аракеттенбейм.
Үй-бүлөмдү, жумушумду, тагдырым кандай болушса, мындан ары ошондой кабыл алам, аларга ылайыктуу болууга
аракет жасайм.

3) Дал бүгүн мен өзүмдүн организмимди чыңдайм. Машыгуулар менен аны күчтөнтөм, зыян заттардан сактанам,
туура тамактанам.Денемди менин муктаждыктарымды аткара турган идеалдуу машинага айлантам.

4) Дал бүгүн интелектимди өөрчүткөнгө аракет кылам.Пайдалуу бир нерсе үйрөнгөнгө аракет кылам. Мээмди иштетип
кыйнайм жана акылды кыйнай турган, кунт-коюуну талап кыла турган бир-нерсе окуйм.

5) Дал бүгүн руханиятымды байытам. Ал үчүн үч нерсе кылышым керек болот. Эч ким билип калбай тургандай кылып
бирөөгө жакшылык кылам. Жана Уильям Джеймс айткандай, аяябай кылгым келбеген эки ишти аткарам - эркимди
(эрктүүлүгүмдү) машыктырыш үчүн.

6) Дал бүгүн, кандай гана жөнүнөн болбосун, жагымдуу адам болууга аракет кылам. Тышкы кел-бетимди карайм,
жакшыраак кийинем, акырын сүйлөп чөйрөмдөгү адамдар менен сылыгыраак болууга аракет жасайм. Мактай турганды
мактагандан тартынбайм. Бирөөнү критикалап, ар-нерсени үйрөтүп жинине тийгенден алыс болом.

7) Дал бүгүн бүгүнкү күн менен гана жашайм, көйгөйлөрүмдүн баарын башыма үйүп албай. Кээбир иштер бар бүгүнкү,
он эки сааттын ичинде эле бүтүрүп койсо болот. Бугүн ошогуларды бүтүрөм, анткени билем эртеңкиге калтырсам
өмүрүмдүн аягына чеин өкүнөм.

8) Дал бүгүн күнүмдүк иш-ыраатымды түзөм. Ар-бир саатта эмне кылышым керек экенин жазам. Балким ойдогудай болбой
иш-ыраатым боюнча иш кылбайттырмын, бирок ал аркылуу дүйнөдөгү эки эң жаман балээден кутулам - шашалактык
жана чечкинсиздиктен.

9) Дал бүгүн эс-алуу жана релаксация үчүн өзүнчө убакыт бөлүп коём. Ушул тынч учурда кудайды эстеп койсом абдан
жакшы болот...

10) Дал бүгүн коркууну токтотом. Баарынан да бактылуу болуудан коркконду тыям, дүйнөдө бар болгон эң жөнөкөй
кубулуштардан да рахат алууну үйрөнөм. сүйүүдөн тартынбайм, коркпойм жана мени да сүйүшөт деп ишенем. Мындан ары
мен бактылуу адам ойлонгондой ойлоном, бактылуу адам кылган иштерди кылам - жана сөзсүз, эч шексиз
өзүмдү бактылуу сезем!

Бул баракка 1 жорум кошулду

"Дал бүгүн" деген сөздүн

"Дал бүгүн" деген сөздүн колдонулушу туура элеби бул жерде?